Депрессия — это диагноз

Депрессия — это не модно, это диагноз, подтверждённый Всемирной организацией здравоохранения!

ВЫБИРАЙ ПОЗИТИВ!

Не поддавайся негативному влиянию социальных сетей, «не отдавай дань моде», будь самим собой!

• Продумай, кому ты можешь обратиться, позвонить, написать когда тебе плохо?
• Не стесняйся позвонить другу, навестить его или отправить сообщение.
• Обращайся к близким тебе людям (родителям, родственникам).
• Твой друг должен знать, что ты за него беспокоишься и готов поддержать его.
• Позволь другу выговориться и выговаривайся сам! Не осуждай его, не перебивай и не делай поспешных выводов. Покажи, что веришь ему и воспринимаешь его слова всерьез.
• Обратись сам и помоги другу обратиться к психологу, к социальному педагогу, к специалистам КАБИНЕТА ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ (кабинет 22), где тебя всегда выслушают и помогут!!!
• ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ «ТЫ МОЙ ДРУГ» 88002000122

ТЫ ЕСТЬ И ЭТО ГЛАВНОЕ! ОСТАЛЬНОЕ – БУДЕТ!